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アカウントの復旧用メール・連絡先は、ログインできる今こそ確認する
古い電話番号や使えないメールアドレスが復旧先のままだと、いざというとき自分のアカウントへ戻れません。重要アカウントから定期確認します。
復旧手段は「普段使わない」から忘れやすい
アカウントへ通常どおりログインできている間は、再設定用メールや復旧用連絡先を確認する機会がありません。機種変更や電話番号変更のあとも古い情報が残ることがあります。
メール・基盤アカウントから確認
Google、Apple、Microsoftなど他サービスの復旧にも使う基盤アカウントから、再設定用メール、電話番号、復旧用連絡先を確認します。連絡が取れない古い情報は更新します。
復旧用連絡先は信頼できる人を選ぶ
AppleやGoogleでは、信頼できる人をアカウント復旧用の連絡先として設定できる仕組みがあります。誰を設定したか自分で把握し、関係が変わったら見直します。